Bawang merah yang dikenal sebagai bumbu masak, ternyata mempunyai segudang khasiat yang sangat berguna bagi kesehatan manusia. Inilah 10 khasiat bawang merah:
1. Anti virus, bakteri dan baik untuk diabetes
Bawang merah mengandung anti-oksidan, mineral, vitamin.
Bawang merah juga memiliki sifat anti-virus, anti-bakteri, dan anti-jamur.
Bawang merah menjadi obat yang berguna untuk menurunkan kadar gula darah pada
penderita diabetes.
2. Mengurangi kolesterol
Allicin dalam bawang merah dapat berguna untuk mengurangi
produksi kolesterol. Allicin dalam bawang merah sangat membantu menurunkan
tekanan darah tinggi. Bawang merah rendah kalori dan banyak nutrisi. Jika Anda
sedang diet, Anda dapat menambahkan bawang merah untuk menikmati rasa lezatnya
makanan, tanpa menumpuk kalori.
3. Mengatasi cacingan
Bawang merah sangat baik bagi pencernaan serta mengatasi
sembelit. Bawang merah efektif pula dalam menyembuhkan cacingan dan mengobati
sakit perut.
4. Mencegah kanker
Bawang merah segar segar mengandung vitamin A, yang
merupakan antioksidan efektif mengurangi resiko kanker rongga mulut dan
mencegah perkembangannya. Bawang merah sangat membantu dalam mencegah kanker
hati dan menghancurkan sel-sel kanker. Bawang merah sehingga membantu
mengurangi kemungkinan kanker perut.
5. Mengatasi sengatan serangga
Untuk mengobati sengatan serangga, gosok daerah yang terkena
dengan bawang merah yang dihaluskan untuk meredakan rasa sakit. Bawang merah
mengatasi gigitan nyamuk, sengatan lebah atau tawon.
6. Baik untuk kekebalan tubuh
Campur jus bawang merah dengan madu dan konsumsi satu sendok
teh campuran ini tiga kali sehari. Ini efektif mengatasi bronkitis, influenza,
pilek, batuk dan sakit tenggorokan. Termasuk membantu mencairkan dahak.
7. Menghilangkan racun
Goreng empat potong irisan bawang merah. Makan selama 14
hari untuk membantu hati dalam menghilangkan racun dari tubuh.
Baik untuk kesehatan gigi
Mengunyah bawang merah selama 3 menit setiap hari di pagi
hari akan menghancurkan bakteri pada gigi Anda.
8. Baik untuk rambut dan obat memar
Gosok jus bawang merah setiap hari pada kulit kepala Anda
untuk membantu pertumbuhan rambut dan mengatasi ketombe. Anda juga dapat
menggunakan bawang merah untuk memar. Jika punya problem bisul, minumlah jus
bawang merah dicampur atau wortel.
9. Memperlambat pikun
Selain membantu fungsi kerja otak dan efektif bagi penderita
alzheimer, bawang merah juga dapat mengurangi resiko osteoporosis hingga 20
persen, sekaligus membantu ahgar kulit tetap cantik.
10. Baik bagi penglihatan
Jus bawang merah meningkatkan daya penglihatan.
Bawang merah kaya akan sulfur, sistein, dan lesitin yang melindungi mata Anda
dari pembentukan katarak. Sumber: /www.stylecraze.com
0 Response to "Segudang Khasiat Bawang Merah"
Post a Comment